আমি খেতে আটকে গেলে আমার কি করা উচিত?

আমি খেতে আটকে গেলে আমার কি করা উচিত?

দৈনন্দিন জীবনে, খাওয়ার সময় দুর্ঘটনাক্রমে খাবার আটকে যাওয়া অস্বাভাবিক নয়, বিশেষ করে শিশু এবং বয়স্কদের জন্য। সময়মতো ব্যবস্থা না নিলে এর মারাত্মক পরিণতি হতে পারে। এই নিবন্ধটি আপনাকে একটি বিশদ প্রতিক্রিয়া নির্দেশিকা প্রদান করতে গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয় এবং গরম বিষয়বস্তুকে একত্রিত করবে।

1. সাধারণ ধরনের খাবার আটকে যায়

2. খাওয়ার সময় আটকে যাওয়ার লক্ষণ

যখন খাবার আটকে যায়, নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি সাধারণত প্রদর্শিত হয়:

1.গলা ব্যথা বা অস্বস্তি: গলায় বিদেশি কোনো বস্তু আটকে থাকার মতো অনুভূতি, গিলে ফেললে ব্যথা আরও বেড়ে যায়।

2.শ্বাস নিতে অসুবিধা: শ্বাসনালীতে খাবার আটকে গেলে শ্বাসকষ্ট বা শ্বাসরোধ হতে পারে।

3.কাশি বা বমি: শরীরের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া হল কাশি বা বমি করে বিদেশী বস্তুকে বের করে দেওয়ার চেষ্টা করা।

4.কর্কশ কণ্ঠস্বর: বিদেশী বস্তু ভোকাল কর্ডকে সংকুচিত করতে পারে, যার ফলে কণ্ঠস্বর পরিবর্তন হতে পারে।

3. আটকে খাওয়ার জন্য জরুরী চিকিৎসা পদ্ধতি

4. হেইমলিচ কৌশলের ধাপ

1.উদ্ধারের জন্য দাঁড়িয়ে আছে: রোগীর পিছনে দাঁড়ান এবং তাদের কোমরে আপনার হাত জড়িয়ে রাখুন।

2.পজিশনিং: এক হাত দিয়ে মুষ্টি তৈরি করুন এবং রোগীর পেটের বোতামের উপরে দুটি আঙ্গুলের দিকে লক্ষ্য রাখুন।

3.দ্রুত প্রভাব: অন্য হাত দিয়ে মুঠি মুড়ে দ্রুত পেটের ভেতরের দিকে এবং উপরের দিকে ঘুষি মারুন।

4.পুনরাবৃত্তি করুন: যতক্ষণ না বিদেশী দেহ বহিষ্কৃত হয় বা রোগী জ্ঞান হারায়।

5. খাবার আটকে যাওয়া প্রতিরোধের জন্য পরামর্শ

1.ধীরে ধীরে চিবান: খাবার পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে চিবান, বিশেষ করে শক্ত বা বড় খাবার।

2.বিভ্রান্তি এড়িয়ে চলুন: খাওয়ার সময় কথা বলবেন না, হাসবেন না বা টিভি দেখবেন না।

3.শিশুর হেফাজত: শিশুদের জন্য বয়স উপযোগী খাবার তৈরি করুন এবং বিপজ্জনক খাবার খাওয়ানো এড়িয়ে চলুন।

4.প্রবীণ নাগরিকদের দৃষ্টি আকর্ষণ করুন: বয়স্কদের জন্য নরম এবং সহজে হজমযোগ্য খাবার প্রস্তুত করুন, প্রয়োজনে ছোট ছোট টুকরা করুন।

6. সাম্প্রতিক প্রাসঙ্গিক গরম ঘটনা

7. কখন চিকিৎসা নেওয়া প্রয়োজন?

1. স্ব-চিকিত্সা করার পরেও বিদেশী দেহটি এখনও ছাড়া হয় না।

2. অবিরাম ব্যথা বা রক্তপাত ঘটে

3. শ্বাসকষ্টের অবনতি

4. শিশু বা বয়স্কদের মধ্যে অস্বস্তির লক্ষণ দেখা দেয়

5. এটা সন্দেহ করা হয় যে বিদেশী পদার্থ শ্বাসনালীতে প্রবেশ করেছে

সংক্ষিপ্তসার: যদিও খাওয়ার সময় আটকে যাওয়া সাধারণ, অনুপযুক্ত পরিচালনা গুরুতর পরিণতি হতে পারে। শুধুমাত্র সঠিক প্রাথমিক চিকিৎসা পদ্ধতিগুলি আয়ত্ত করার মাধ্যমে এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি বোঝার মাধ্যমে আপনি গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তে নিজেকে এবং আপনার পরিবারকে রক্ষা করতে পারেন। জরুরী পরিস্থিতিতে প্রত্যেককে প্রাথমিক হেইমলিচ কৌশল শিখতে সুপারিশ করা হয়।